Stomach pain. Sport woman having abdominal pain, upset stomach or menstrual cramps. Pain in the abdomen, close-up

Cómo prevenir y combatir el estreñimiento: remedios naturales y efectivos

¿Te ha pasado que tienes tres o menos evacuaciones en una semana? Si tu respuesta fue SÍ, déjame decirte que todas las personas tienen estreñimiento ocasional, sin embargo, alrededor del 14% de los adultos padecen estreñimiento crónico. Muchas personas recurren a los medicamentos laxantes, pero estos pueden conducir a la dependencia que trae efectos secundarios …

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5 datos curiosos de tu aparato digestivo

El proceso digestivo es de naturaleza compleja,  por ello la importancia de  ayudar a nuestro cuerpo ingiriendo alimentos saludables. Cuando el aparato digestivo, especialmente el intestino, tiene alguna alteración, su funcionamiento se ve afectado, causando múltiples enfermedades.  Al mantener el tubo digestivo en óptimas condiciones, todos lo demás sistemas trabajaran adecuadamente. A continuación, algunos datos …

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Tips de sexualidad Masculina

¿Problemas con tu vida en pareja? Este artículo es para ti. Cuando el rendimiento y la energía masculina se deterioran, o el deseo sexual disminuye, existen distintos factores que podrían estar inmersos en esta situación; estrés, mala alimentación, cansancio o problemas de salud son algunos de los más comunes. Tener una vida sexual saludable forma …